[每日一語]生活裡有壓抑源嗎?
生活裡有壓抑源嗎? 壓抑源可能是指人或事或物,舉例來說好了,
- 在我們生活中的某些人,只要他一出現就會導致我們不愉快
- 在我們生活中的某些事情,只要一想到它就會導致我們不愉快
- 在我們生活中的某些東西,只要一看到它就會導致我們不愉快
比如說,馬修曾經很討厭某個人,只要他一出現,馬修馬上就不開心,甚至是壓抑…,整天的心情都被影響了;馬修曾經有很不愉快的經驗,而那個經驗一直影響著我,讓我一想到就心情變的很blue…
根據馬修自己的歸納,有以下四種人:
- 第一種人的生活裡有壓抑源,但是卻不自知
- 第二種人知道他的壓抑源是什麼,但卻不去處理
- 第三種人知道他的壓抑源是什麼,想處理但卻不知道該怎麼辦?
- 第四種人知道他的壓抑源是什麼,想處理,也付諸行動了,但卻一直處理不好
馬修曾經是第一種人,也當過第二種、第三種與第四種人,這段過程讓馬修的人生體驗成長很多,而現在馬修是第五種人,
- 第五種人知道他的壓抑源是什麼,想處理,也會付諸行動,而且他會從自己的心開始…
第五種人不代表能完全避免生活中的壓抑源,但是第五種人知道壓抑源的起因都來自於自己的內心,自己的價值觀,
比如說:
- 當我們討厭別人說謊,而某個人欺騙了我們,我們會開始討厭那個人
- 當自我的肯定是建構在別人對我們的肯定時,而某個人卻貶低了我們,我們會開始討厭那個人
當我們自己都沒辦法控制自己的想法時,怎麼又能要求別人都要符合我們的規範呢?
念頭轉了,心也會寬了…
共勉之!
January 14th, 2007 at 3:07 pm
哈哈~馬修兄怎麼聊起那樣哲學的事情啊?
我原來還只是第三種人而已啊!
January 14th, 2007 at 11:40 pm
嗨~Todd White~
不好意思~獻醜啦~
馬修想說分享一些自己的生活體驗,一方面是提醒自己,一方面是希望如果能對看到的人有一點點的幫助,那馬修也很覺得很高興的。
當我們知道我們是第幾種人的當下,表示我們開始去了解我們自己,很棒~ ^^
January 29th, 2007 at 12:59 am
Dear 馬修,
那你有問到我是你的什麼親戚嗎??
1.你的遠房小叔…^_^
2.你的遠房堂哥…~_~
3.你的遠房姪子…T_T
到底問了沒??
Best Regard, Fusing.
January 29th, 2007 at 7:36 am
Dear大猩猩…
對齁~好像有這麼一回事…我忘記問了~哈哈~~
又快過年啦~看看今年過年有沒有機會再辦同學會~^^
January 30th, 2007 at 8:25 am
有人問孔子
以德報怨 如何??
January 30th, 2007 at 8:27 am
孔子就說
以德報怨
何以報德?
所以我們要以直報怨
以德報德
以正直的心去對待每一件事每一個人
就對拉
January 31st, 2007 at 12:57 pm
好一個以直報怨,以德報德…^^